时间 | 主食 | 大荤(100克) | 小荤 (90-100克) | 小荤 (90-100克) | 素菜 (100克) | 免费汤 | |
周一 | 上午 | 白米饭 | 黄焖鸡块 | 西葫芦炒蛋 | 家常豆腐 | 韭菜绿豆芽 | 豆腐汤 |
下午 | 白米饭 | 面筋塞肉 | 干锅土豆肉片 | 毛豆肉丝炒粉皮 | 蒜香小青菜 | 紫菜蛋汤 | |
周二 | 上午 | 紫米饭 | 红烧肉 | 鱼香肉丝 | 干锅包菜肉片 | 蒜香毛白菜 | 鸭血粉丝汤 |
下午 | 白米饭 | 肉圆+香酥鳕鱼排 | 生瓜木耳炒蛋 + 雪菜豆芽炒肉片 | 糖醋包菜丝 | 萝卜蛋汤 | ||
周三 | 上午 | 白米饭 | 红烧排骨 | 毛豆三丁炒肉粒 | 百叶木耳炒肉片 | 蒜香卷心菜 | 西红柿蛋汤 |
下午 | 白米饭 | 茄汁锅包肉 | 洋葱土豆炒肉片 + 肉米炒粉丝 | 酸辣土豆丝 | 青菜蛋汤 | ||
周四 | 上午 | 白米饭 | 肉烧鹌鹑蛋 | 麻婆豆腐 | 云丝炒鸡蛋 | 白菜粉丝 | 榨菜鸡蛋汤 |
下午 | 小米饭 | 红烧鸡腿 | 西红柿炒蛋 | 干锅花菜肉片 | 蒜泥小生菜 | 金针菇蛋汤 | |
周五 | 上午 | 白米饭 | 红烧狮子头 | 宫保肉丁 | 黄瓜木耳炒蛋 | 雪菜炒豆芽 | 银耳汤 |
下午 | 白米饭 | 孜然小酥肉 | 干锅包菜肉片 + 莴苣炒蛋 (点心) | 绿豆汤 |